Descriptif du projet :
Cet atelier vous propose des séances adaptées aussi bien au parent (papa ou maman) qu’à l’enfant, quel que soit votre niveau et en prenant compte l’âge de votre enfant. L'atelier Eveil des sens est une activité qui peut se pratiquer très jeune. En fonction de la maturité de l’enfant, de ses envies et de ses capacités à se concentrer, les séances sont adaptées. En pleine croissance, l’enfant se découvre et apprend sur lui grâce à certaines postures de yoga. Il est important de mettre en lumière et en valeur ce petit être qui pousse et qui commence à prendre confiance en lui. Ce sont toutes ces petites choses, qui lui serviront en dehors des cours et des séances pour mieux connaître son corps. L'Eveil des sens est une manière de vivre, un comportement à avoir, que l’enfant intègre doucement.
Quelques bonnes raisons de pratiquer cet atelier avec son enfant : ⁃ Développer la complicité parent-enfant à travers une expérience nouvelle ⁃ Se découvrir tous deux en apprentissage en faisant ensemble une même activité ⁃ Permettre une prise de conscience du corps et du souffle dès le plus jeune âge ⁃ Être pleinement présent à son enfant et lui consacrer un moment unique ⁃ Créer un espace d’écoute pour soi-même et pour son enfant, sans jugement et en toute bienveillance ⁃ Renforcer le lien avec son enfant ⁃ Se créer de magnifiques souvenirs
Comment se déroule la séance ?
2 séances proposées de 45mn chacune (1er groupe pour les enfants de moins de 5 ans et 2eme groupe pour les enfants 6 ans et plus) La recherche du ludique est indispensable pour embarquer l’enfant vers le monde merveilleux de l’imaginaire, tout en faisant grandir ses capacités physiques. L’échauffement du corps et l’attention portée sur la respiration permettent aux enfants d’entamer les postures et le parcours psychomoteur en lien avec le thème du cours. Sauts, galipettes, roulades… tout est bon pour les stimuler !Les postures en duo sont privilégiées, les parents participent autant que les enfants, en toute bienveillance et sans jugement. Après ces petits exercices, la fin de séance est placée sous le signe de la détente et de la relaxation.
Cet atelier est inscrit dans un projet Mes 5 sens en famille porté par l'association La Passerelle LOMBERS et co-financé par la CAF (REAAP) et la MSA. Plusieurs ateliers seront proposés au cours de l'année.
Si vous souhaitez participer à cet atelier merci de remplir ce formulaire de réponse avant le 18/09/2024